បរិភោគផ្លែប៊័រដែលត្រូវទៅនិងបរិមាណ តើផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍បែបណាខ្លះចំពោះសុខភាព?

បរិភោគផ្លែប៊័រដែលត្រូវទៅនិងបរិមាណ តើផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍បែបណាខ្លះចំពោះសុខភាព?

សព្វថ្ងៃនេះ ផ្លែប៊័រកំពុងក្លាយជាប្រភេទផ្លែឈើពេញនិយមមួយក្នុងចំណោមប្រជាជនខ្មែរ ដោយសារគេអាចចៃ្នជាអាហារសម្រាប់បរិភោគបានច្រើនបែប។ ថ្វីបើមានភាពពេញនិយមដូច្នេះក្តី វាប្រហែលជាមានមនុស្សមិនច្រើនទេដែលធ្លាប់បានដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍នៃផ្លែឈើប្រភេទនេះសម្រាប់សុខភាព។ ផ្លែប៊័រ (Avocado) គឺជាផ្លែឈើដែលមានសារធាតុចិញ្ចឹមច្រើន និងមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនសម្រាប់សុខភាព។

ផ្លូវបេតុងបទយកការណ៍ហូបល្មុតល្អចំពោះសុខភាព

ព័ត៌មានពាក់ព័ន្ធ

ភេសជ្ជៈសម្អាតសួតសម្រាប់មនុស្សគ្រប់វ័យជាពិសេសអ្នកជក់បារី
សុខាភិបាល
ភេសជ្ជៈសម្អាតសួតសម្រាប់មនុស្សគ្រប់វ័យជាពិសេសអ្នកជក់បារី
សុខភាព៖ បើលោកអ្នកពិសាភេសជ្ជៈ ដែលផ្សំឡើងពីគ្រឿងផ្សំដូចខាងក្រោមនេះ នោះវានឹងជួយសម្អាតសួត ដែលបង្ការកុំឱ្យកើតជំងឺ ជាពិសេសនោះគឺសម្រាប់អ្នកជក់បារី។
មន្ទីរព័ត៌មានខេត្តប៉ៃលិន
មន្ទីរព័ត៌មានខេត្តប៉ៃលិន
អានបន្ត
ញ៉ាំផ្លែ ល្មុត ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនយ៉ាង ចំពោះសុខភាព
សុខាភិបាល
ញ៉ាំផ្លែ ល្មុត ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនយ៉ាង ចំពោះសុខភាព
សុខភាព៖ ល្មុត ជាផ្លែឈើសម្បូរសារជាតិចិញ្ចឹម រ៉ែ កាកសរសៃ និងវីតាមីនជាច្រើនទៀត ដែលផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពជាខ្លាំង នៅពេលដែលយើងទទួលទានវា។
មន្ទីរព័ត៌មានខេត្តប៉ៃលិន
មន្ទីរព័ត៌មានខេត្តប៉ៃលិន
អានបន្ត
មកដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍នៃស្លឹក និងគ្រាប់ទំពាំងបាយជូរវិញម្ដង
សុខាភិបាល
មកដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍នៃស្លឹក និងគ្រាប់ទំពាំងបាយជូរវិញម្ដង
សុខភាព៖ កន្លងមកលោកអ្នកពិតជាបានដឹងរួចមកហើយ ពីអត្ថប្រយោជន៍នៃផ្លែទំពាំងបាយជូរ ឥឡូវនេះសូមដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍នៃស្លឹក និងគ្រាប់របស់ផ្លែទំពាំងបាយជូរចំពោះសុខភាពវិញម្ដង។
មន្ទីរព័ត៌មានខេត្តប៉ៃលិន
មន្ទីរព័ត៌មានខេត្តប៉ៃលិន
អានបន្ត
ភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំងសម្រាប់មនុស្សទូទៅ ជាពិសេសមនុស្សវ័យចំណាស់
សុខាភិបាល
ភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំងសម្រាប់មនុស្សទូទៅ ជាពិសេសមនុស្សវ័យចំណាស់
សុខភាព៖ ភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំងផ្សំពីល្ហុង ទឹកមាត់ត្រចៀកកាំ និងទឹកឃ្មុំ រួមទាំងតាំងគួយ ផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ចំពោះសុខភាព ជាពិសេសនោះគឺប៉ូវកម្លាំងដល់មនុស្សដែលមានវ័យចំណាស់ អាយុខ្ទង់ ៧០ ឡើង។
មន្ទីរព័ត៌មានខេត្តប៉ៃលិន
មន្ទីរព័ត៌មានខេត្តប៉ៃលិន
អានបន្ត
ក្រុមអាហារដែលបរិភោគទៅជួយពង្រឹងសុខភាពឆ្អឹងសន្លាក់រឹងមាំ
សុខាភិបាល
ក្រុមអាហារដែលបរិភោគទៅជួយពង្រឹងសុខភាពឆ្អឹងសន្លាក់រឹងមាំ
ការស្រាវជ្រាវបានឱ្យដឹងថា របបអាហារគឺជួយធ្វើឱ្យសុខភាពរបស់ឆ្អឹងរឹងមាំ មិនងាយពុក និងបន្ថយហានិភ័យជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង។
មន្ទីរព័ត៌មានខេត្តប៉ៃលិន
មន្ទីរព័ត៌មានខេត្តប៉ៃលិន
អានបន្ត
ជម្រើស ២ យ៉ាង ដែលអាចជួយកម្ចាត់ស្នាមជ្រីវជ្រួញនៅលើផ្ទៃមុខ
សុខាភិបាល
ជម្រើស ២ យ៉ាង ដែលអាចជួយកម្ចាត់ស្នាមជ្រីវជ្រួញនៅលើផ្ទៃមុខ
សុខភាព៖ ដើម្បីបំបាត់ភាពជ្រីវជ្រួញនៅលើផ្ទៃមុខ ដែលបណ្ដាលមកពីការទទួលរងកាំរស្មីព្រះអាទិត្យ UV ប្រើផលិតផលខុស របបអាហារ និងការមិនយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការលុបលាងមុខជាដើម។
មន្ទីរព័ត៌មានខេត្តប៉ៃលិន
មន្ទីរព័ត៌មានខេត្តប៉ៃលិន
អានបន្ត

ព័ត៌មានថ្មីៗ

សេចក្តីជូនដំណឹង៖ ស្តីពីថ្លៃលក់រាយប្រេងឥន្ធនៈនៅតាមស្ថានីយសម្រាប់ការអនុវត្តចាប់ពីវេលាម៉ោង ១ រសៀលថ្ងៃទី១១ រហូតដល់ថ្ងៃទី២១ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២៦
សេចក្តីជូនដំណឹង

សេចក្តីជូនដំណឹង៖ ស្តីពីថ្លៃលក់រាយប្រេងឥន្ធនៈនៅតាមស្ថានីយសម្រាប់ការអនុវត្តចាប់ពីវេលាម៉ោង ១ រសៀលថ្ងៃទី១១ រហូតដល់ថ្ងៃទី២១ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២៦

...

មន្ទីរព័ត៌មានខេត្តក្រចេះ
មន្ទីរព័ត៌មានខេត្តក្រចេះ
អានបន្ត
លោក ពាង ណារិទ្ធ អភិបាលរងខេត្ត អញ្ជើញដឹកនាំកិច្ចប្រជុំត្រួតពិនិត្យ និងដាក់ពិន្ទុការិយាល័យច្រកចេញចូលតែមួយ នៃរដ្ឋបាលក្រុងស្រុក
សកម្មភាពថ្នាក់ដឹកនាំ

លោក ពាង ណារិទ្ធ អភិបាលរងខេត្ត អញ្ជើញដឹកនាំកិច្ចប្រជុំត្រួតពិនិត្យ និងដាក់ពិន្ទុការិយាល័យច្រកចេញចូលតែមួយ នៃរដ្ឋបាលក្រុងស្រុក

...

មន្ទីរព័ត៌មានខេត្តក្រចេះ
មន្ទីរព័ត៌មានខេត្តក្រចេះ
អានបន្ត
មន្ទីរព័ត៌មានខេត្តក្រចេះ  រៀបចំពិធីយុទ្ធនាការ «និយាយថាទេចំពោះព័ត៌មានក្លែងក្លាយ» ជំហានទី២ នៅវិទ្យាល័យព្រែកប្រសព្វ ស្រុកព្រែកប្រសព្វ ខេត្តក្រចេះ
សកម្មភាពអាជ្ញាធរ

មន្ទីរព័ត៌មានខេត្តក្រចេះ រៀបចំពិធីយុទ្ធនាការ «និយាយថាទេចំពោះព័ត៌មានក្លែងក្លាយ» ជំហានទី២ នៅវិទ្យាល័យព្រែកប្រសព្វ ស្រុកព្រែកប្រសព្វ ខេត្តក្រចេះ

...

មន្ទីរព័ត៌មានខេត្តក្រចេះ
មន្ទីរព័ត៌មានខេត្តក្រចេះ
អានបន្ត
មន្ទីរព័ត៌មានខេត្តក្រចេះ  រៀបចំពិធីយុទ្ធនាការ «និយាយថាទេចំពោះព័ត៌មានក្លែងក្លាយ» ជំហានទី២ នៅវិទ្យាល័យសិលាវេទីគាតឈន់ ស្រុកឆ្លូង ខេត្តក្រចេះ
សកម្មភាពអាជ្ញាធរ

មន្ទីរព័ត៌មានខេត្តក្រចេះ រៀបចំពិធីយុទ្ធនាការ «និយាយថាទេចំពោះព័ត៌មានក្លែងក្លាយ» ជំហានទី២ នៅវិទ្យាល័យសិលាវេទីគាតឈន់ ស្រុកឆ្លូង ខេត្តក្រចេះ

...

មន្ទីរព័ត៌មានខេត្តក្រចេះ
មន្ទីរព័ត៌មានខេត្តក្រចេះ
អានបន្ត
បរិភោគផ្លែប៊័រដែលត្រូវទៅនិងបរិមាណ តើផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍បែបណាខ្លះចំពោះសុខភាព? - មន្ទីរព័ត៌មានខេត្តក្រចេះ